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Goldene Milch

Zubereitungszeit5 Min.
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 411kcal

Zutaten

  • 1 TL Kokosöl
  • 1 EL Hanfsamen
  • 1 EL Mandelmus
  • 2 cm Kurkumawurzel
  • 1 cm Ingwerwurzel
  • 1/2 TL Zimt
  • Pfeffer
  • 3 Datteln
  • 300 ml heißes Wasser

Anleitungen

  • Alles in einen Mixer geben und auf höchster Stufe mixen.

Notizen

  • Zutaten: Den Link zu den Zutaten findest du im Text.
  • Kurkumawurzel: Ganz wichtig, es schmeckt nur mit der Wurzel gut. Mit Pulver wird es nicht so lecker.
  • Weitere Informationen zu diesem Rezept kannst du oben im Blog-Beitrag nachlesen.